정보 주머니2 연말연시에 떠나기 좋은 수도권 해돋이 & 해넘이 명소 추천 안녕하세요. 한 해를 잘 마무리하고 새해를 새롭게 시작할 준비를 하고 계신가요? 해돋이(일몰)과 해넘이(일출)을 감상하는 것만큼 연말 연시에 어울리는 나들이가 없는 것 같습니다. 시간을 맞춰야 하다보니 뭔가 각오(?)를 하고 나가서 즐겨야 하는 풍경인 만큼 더 특별한 것 같아요.멀리 나가지 않아도 서울과 경기 근교에 해돋이와 해넘이를 감상하기 좋은 멋진 명소들이 의외로 많습니다. 이번 글에서는 서울에서 2시간 이내로 갈 수 있는 명소들을 소개해드릴게요. 서울, 경기 지역 해돋이 명소 추천1. 북한산 정상 (서울)- 특징: 서울 도심에서 가까운 북한산 정상에서 보는 일출은 유명하죠? - 접근성: 대중교통과 차량 모두 이용할 수 있고, 등산로도 잘 정비되어 있어요. 네이버 지도북한산map.naver.com.. 2024. 12. 29. 감자 속의 솔라닌 맛있고 영양많은 감자에게 치명적인 독성이 있다는걸 알고계셨나요? 오늘은 감자에 들어있는 솔라닌이라는 독성에 대해 알아보겠습니다.감자의 영양소감자는 비타민C가 풍부해서 피부미용 및 피로회복에 도움을 주는 음식입니다.감자에 들어있는 비타민C는 과일에 들어있는 비타민C와는 다르게 열에 강한 상태로 존재합니다. 그래서 역류성식도염 등으로 비타민C 섭취가 어려운 분들도 감자를 통해 비타민을 섭취하면 소화기관에 큰 부담을 주지 않을 수 있습니다. 또한 칼륨성분이 다량 함유되어있어 나트륨 배출 효과가 뛰어나 고혈압 환자에게 좋은 식품이기도 합니다. 하지만 싹이 난 감자에는 독성 물질이 들어있습니다. 이 물질이 바로 솔라닌 입니다.솔라닌이란 무엇인가요?솔라닌은 감자 싹에 많이 들어있는 알칼로이드 배당체 독소입니다. 싹.. 2024. 5. 7. 이전 1 다음 반응형
